Eat Yourself Skinny - Du bist was du isst!

Das Bananen-Müsli



So gehts: Banane mit Müsli in einen kleinen Topf geben. Wasser hinzugeben, bis das Müsli ungefähr bedeckt ist. Dann kurz aufkochen lassen, bis die Haferflocken und die Banane schön weich geworden sind. Oft gebe ich noch Superfoods, wie Chia und Leinsamen für zusätzliche Balaststoffe hinzu. Zum Schluss noch ein Spritzer Honig oben drauf, das schmeckt richtig lecker, hält lange satt und ist sehr gesund - keine Frage! (:





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